7 Minute Workouts PRO

Если вы хотите иметь шесть упаковок, определенную грудь, ноги, руки и чувствовать себя в целом здоровее и лучше выглядеть больше. Вы нашли то, что искали. Упражнения в приложении не занимают много времени. Быстрые упражнения можно втиснуть в напряженный график работы. Приложение создано с учетом обычных людей, как вы и я.

7 минут тренировки содержит множество эффективных и действенных упражнений для:
- Абс
- назад
- Оружие
- бицепс
- Телец
- Сундук
- предплечья
- ноги
- плечи
- трицепс
- четырехглавая мышца
- Подколенные сухожилия
- Трапеция

Как вы видите, это фитнес-приложение не оставит ни одной мускулатуры без контроля. Все упражнения оснащены потрясающим видеоуроком, который проведет вас через все тренировки. Дополнительной функцией в этом приложении является надзор за метаболизмом, который помогает вам отслеживать доход от калорий. Будьте всегда в курсе калорий, которые вы сжигаете ежедневно.

Эксперты составили наиболее эффективные 7-минутные быстрые тренировки и планы питания, чтобы помочь вам в достижении вашей цели. А если вы решаете свои собственные проблемы с фитнесом, попробуйте настройщик упражнений. Эта функция позволяет создавать свои собственные задачи тренировки. Если ваше расписание немного расширяется, эта функция позволяет вам справиться с задачей: измените свою 7-минутную тренировку на 8-минутную тренировку, а в некоторых особых случаях даже 15-минутную тренировку. 7-минутные тренировки не ограничивают вашу тренировку только 7 минутами. Даже небо не предел.

И ваш разум, и тело извлекут выгоду из семи минут вашей рутины, которую вы собираетесь изменить. Более миллиона довольных пользователей, но не доверяйте им, пока не попробуете сами. Вы не будете жаловаться, мы гарантируем это.

Упражнения могут быть выполнены в вашем доме. За исключением нескольких упражнений с гантелями, снаряжение не требуется.

Приложение совместимо с Comcast.